Insulínová Resistence

Pomocí kontinuálního senzoru glykemie a pod přímým vedením atestovaných lékařů zjistíte, jak vaše tělo skutečně reaguje na jídlo, pohyb a stres.

Inzulinová rezistence se týká každého z nás — bez ohledu na věk, pohlaví nebo kondici. Je to jeden z klíčových mechanismů stárnutí, únavy, hormonální nerovnováhy a sníženého výkonu, který se rozvíjí dlouho před tím, než ho klasická medicína zaznamená. Sportovci ji cítí jako zpomalení regenerace nebo výkonnostní strop, který nejde překonat tréninkem. Ženy ji prožívají jako hormonální výkyvy, kolísání energie nebo obtíže s plodností. Muži jako pokles libida, energie nebo svalové síly. Manažeři jako chronickou únavu i přes dostatek spánku.

Tento balíček je pro všechny, kteří chtějí rozumět svému tělu na hlubší úrovni a žít, podávat výkon i stárnout lépe.

Pod vedením atestovaných lékařů, kteří věří v přirozenou cestu ke zdraví. MUDr. Radim Svoboda a MUDr. Michaela Hnyková zasvětili svou praxi jednoduchému přesvědčení: že tělo má přirozenou schopnost fungovat naplno, když dostane správné podmínky. Jejich přístup spojuje klinickou preciznost s hlubokým respektem k přírodě, životnímu stylu a každému člověku zvlášť.

Balíček zahrnuje:

• ubytování s polopenzí přizpůsobenou programu

• vstupní konzultace s lékařem a aplikace senzoru glykemie při příjezdu

• biometrická měření při příjezdu (BMI, bioimpedance, krevní tlak)

• dopolední přednáška: jak stabilizovat glykemii pomocí stravy, pohybu a zvládání stresu

• odpolední pohybový workshop (chůze, kardiovaskulární a silový trénink, přizpůsobeno všem věkovým kategoriím a úrovním kondice)

• večerní workshop snížení stresové zátěže a spánku — dechové techniky, vedená meditace, muzikoterapie

• 15 dní online péče po skončení pobytu — 2× týdně vyhodnocení dat senzoru lékařem

• osobní dlouhodobý zdravotní plán vypracovaný po skončení funkce senzoru

Dostupnost: vybrané termíny, dle dostupnosti